السعرات الحرارية لبعض الأكلات المصرية (الإفطار-الغداء-االتسالي و الحلويات)

فيما يلي جدول لاشهر الاكلات المصرية المتدوالة والحلويات ومقدار السعرات الحرارية لكل منها بحسب خبراء التغذية :