ماسك طبيعى للوجه غنى بمضادات الأكسدة يقاوم علامات تقدم السن كما يحمى بشرتك و يجعلها ناعمة و حيوية و مشرقة
المكونات
* 3 ملاعق طعام كاكاو خام
الكاكاو غنى بمضادات الأكسدة التى تساعد بأكبر قدر ممكن فى مكافحة السرطان
* 2 ثمرة أفوكادو
كثير من مستحضرات العناية بالبشرة لعلاج علامات تقدم العمر تستخدم زيت الأفوكادو لأن لديه خصائص مضادة للشيخوخه و يقاوم ضد المواد المسببة للسرطان كما انه غنى بأحماض الأوميجا3 و التى هى مضاد للإلتهابات (الالتهابات هى واحدة من أكبر مسببات الشيخوخة) ، و يعتبر الأفوكادو مرطب فعال فهو يزيد من مرونة الجلد
* 3 ملاعق صغيرة شاى أخضر
يعتبر الشاى الأخضر أحد مضادات الأكسدة القوية كما أن وضعة على الجلد مباشرة غير فعال
* 2 ملعقة صغيرة عسل
العسل من مضادات البكتيريا القوية ، فسوف يقوم بتفتيح المسام و يطهرها بعمق و يزيل السموم من الجلد و يجعل البشرة ناعمة كالأطفال ، فيعتبر العسل مطهر بشكل لا يصدق ، كما انه غنى بمضادات حيوية مضادة للفطريات فيستخدم لعلاج القرح و الحروق هو مذهل فى حماية البشرة بشكل طبيعى
* 2 ملعقة كبيرة دقيق الشوفان
دقيق الشوفان يساعد فى تقشير الجلد بشكل طبيعى وإزالة خلايا الجلد الميتة مما يجعل البشرة ناعمة ، و يعتبر الشوفان مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية بما فى ذلك فيتامين E و الزنك والسيلينيوم والنحاس والحديد والمنجنيز والمغنيسيوم. كما أن الشوفان مصدر جيد للبروتين . دقيق الشوفان هو أيضا معروف جيدا لتضميد الجراح .و في كثير من الثقافات يتم استخدامه موضعيا لعلاج الصدفية، والتهاب الجلد والأكزيما
(( طريقة الإستعمال ))
يتم هرس الأفوكادو واضافة مسحوق الكاكاو و العسل و دقيق الشوفان حتى يصبح مزيج واحد... و فى كوب صغير يتم وضع الشاى الأخضر و يضاف إليه ماء ساخن و تركه حتى يبرد ثم إضافة ماء الشاى الأخضر إلى المكونات حتى تصبح كالعجينة ... ثم يفرد الماسك على الوجه و تدليكه بلطف حتى يقوم دقيق الشوفان بتقشير طبقة الجلد الميته و يترك على الوجه لمدة 20 دقيقة و بعد ذلك يشطف بالماء الدافئ
المكونات
* 3 ملاعق طعام كاكاو خام
الكاكاو غنى بمضادات الأكسدة التى تساعد بأكبر قدر ممكن فى مكافحة السرطان
* 2 ثمرة أفوكادو
كثير من مستحضرات العناية بالبشرة لعلاج علامات تقدم العمر تستخدم زيت الأفوكادو لأن لديه خصائص مضادة للشيخوخه و يقاوم ضد المواد المسببة للسرطان كما انه غنى بأحماض الأوميجا3 و التى هى مضاد للإلتهابات (الالتهابات هى واحدة من أكبر مسببات الشيخوخة) ، و يعتبر الأفوكادو مرطب فعال فهو يزيد من مرونة الجلد
* 3 ملاعق صغيرة شاى أخضر
يعتبر الشاى الأخضر أحد مضادات الأكسدة القوية كما أن وضعة على الجلد مباشرة غير فعال
* 2 ملعقة صغيرة عسل
العسل من مضادات البكتيريا القوية ، فسوف يقوم بتفتيح المسام و يطهرها بعمق و يزيل السموم من الجلد و يجعل البشرة ناعمة كالأطفال ، فيعتبر العسل مطهر بشكل لا يصدق ، كما انه غنى بمضادات حيوية مضادة للفطريات فيستخدم لعلاج القرح و الحروق هو مذهل فى حماية البشرة بشكل طبيعى
* 2 ملعقة كبيرة دقيق الشوفان
دقيق الشوفان يساعد فى تقشير الجلد بشكل طبيعى وإزالة خلايا الجلد الميتة مما يجعل البشرة ناعمة ، و يعتبر الشوفان مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية بما فى ذلك فيتامين E و الزنك والسيلينيوم والنحاس والحديد والمنجنيز والمغنيسيوم. كما أن الشوفان مصدر جيد للبروتين . دقيق الشوفان هو أيضا معروف جيدا لتضميد الجراح .و في كثير من الثقافات يتم استخدامه موضعيا لعلاج الصدفية، والتهاب الجلد والأكزيما
(( طريقة الإستعمال ))
يتم هرس الأفوكادو واضافة مسحوق الكاكاو و العسل و دقيق الشوفان حتى يصبح مزيج واحد... و فى كوب صغير يتم وضع الشاى الأخضر و يضاف إليه ماء ساخن و تركه حتى يبرد ثم إضافة ماء الشاى الأخضر إلى المكونات حتى تصبح كالعجينة ... ثم يفرد الماسك على الوجه و تدليكه بلطف حتى يقوم دقيق الشوفان بتقشير طبقة الجلد الميته و يترك على الوجه لمدة 20 دقيقة و بعد ذلك يشطف بالماء الدافئ
