الثلاثاء، 26 نوفمبر 2013

إمنعى ظهور علامات تمدد الجلد Stretch Marks أثناء و بعد الحمل




السبب الرئيسى لظهور تلك العلامات هو تمدد الجلد بشكل يفوق التحمل الطبيعى للبشرة ، و من هنا يأتى السؤال هل لهذه الخطوط علاج فعًّال ؟ وهل هذا العلاج مناسب أثناء الحمل؟

هذه العلامات تكون على 3 مراحل أساسية :


1- اللون الوردى : و تعتبر أقل درجة من علامات تمدد الجلد من حيث الحدة و يكون العلاج فى هذه المرحلة بسيط و نتائجه سريعة و ملحوظة.
2- اللون الأحمر الداكن : و هى مرحلة أكثر حدة و فيها تكون ألياف الكولاجين و الإيلاستين فى حالة إنهيار زائد و يكون العلاج فى هذه المرحلة لفترات طويلة من 3 إلى 6 شهور متواصلةحتى تظهر نتيجة ملحوظة
3- اللون الأبيض : و فى هذه المرحلة تكون ألياف الكولاجين و الإيلاستين قد إنهارت تماماً يكون العلاج فى هذه المرحلة هو تقليل حجم و عمق تلك الخطوط لتكون غير مرئية إلى حد ما.

منع ظهورها أثناء الحمل

  • إستخدام مرطبات للجسم بشكل دورى تحتوى على زبدة الشيا و الكوكا و ذلك لإحتوائهما على تركيز عالى من المرطبات .
  • المحافظة على شرب 8 أكواب من الماء يومياً لتجنب جفاف البشرة .
  • ممارسة الرياضة بشكل مستمر (بعد استشارة الطبيب لأن بعض أنواع الحمل تكون ممارسة الرياضة خطرة على الأم).
  • إتباع نظام غذائى سليم .